りんごジュースを飲むのと、りんごを食べるのとは、わけが違う！
咀嚼すると表情筋を使うし、脳への血流も増えるし、抗菌作用のある唾液も出る。
ただ飲むだけとはわけが違う！！
しいのみ学園の理事長、１０５歳児のショウチサブロウさんは、ひと口30回噛みを小さい頃から実践している♪
平均朝1200回、昼1500回、夜1600回噛んでいるそうです。
脳年齢は30才だそうです！！！
噛むってスゴイ♪
りんごジュースを飲むのと、りんごを食べるのとは、わけが違う！
咀嚼すると表情筋を使うし、脳への血流も増えるし、抗菌作用のある唾液も出る。
ただ飲むだけとはわけが違う！！
しいのみ学園の理事長、１０５歳児のショウチサブロウさんは、ひと口30回噛みを小さい頃から実践している♪
平均朝1200回、昼1500回、夜1600回噛んでいるそうです。
脳年齢は30才だそうです！！！
噛むってスゴイ♪