先日、ひっそりマウスウォッシュについて書きました。「リステリン」は多くの試験においてプラークの軽減や歯肉炎の予防に有効性が立証された、マウスウォッシュ製品です。その中でも最も厳しい基準を満たした試験をクリアした物の１つで、アメリカで100年以上の歴史があります。ＡＤＡ(アメリカ歯科医師会）の認定を受けている、日本で市販されている唯一の殺菌性洗口剤です。
以上の事から、洗口剤を「必要とする場合」は「リステリン」をお勧めします。今までにも、ブラッシングや歯磨きペースト、フッ素、キシリトール、マウスウォッシュなどについて書きました。各個人それぞれに、リスクも環境も考え方も違うし、問題を多く抱えた人もいます。それ次第だと考えていますので、僕はマウスウォッシュを「日常的に習慣にするべきである」とは思いません。五体満足な方で、絶対必要な方は少数だと感じています。僕も生まれて40年使ったことありませんが、今まで問題ありません。
効果も安全性も認められているなら、「使えばいいじゃないか」という声が聞こえてきそうですね。僕の考えとしてはマウスウォッシュという薬剤なしに、ブラッシングだけで目的を達せられる(健康を保てる）ならわざわざ体の中で使いたくないな、と。一応有効成分以外にエタノールはじめ、保存剤、溶解補助剤、着色剤、ＰＨ調整剤なども含まれていますし。わざわざ僕はパンツの上にオムツを穿く必要はないわけです。寒くてこっそりモモヒキ穿くことはありますが。
無農薬や有機野菜などにこだわって生活しているのであれば考えに合わないでしょうし、カップラーメンを食べ化学調味料も気にしないってことなら、洗口剤だけメクジラたてる必要もないでしょう。考え方、生活スタイル人それぞれです。なにはともあれブラッシングの代わりになるものではあり得ませんので、お気を付けください！爽快感で満足しちゃってブラッシングがおろそかになるようだと逆効果です。そもそも口腔内は粘膜の多い、吸収しやすい場所なのに害がなく、一般の方が自由に買える市販商品に、強力な殺菌力を期待するのはコクでしょう？？？やっぱ日々の歯ブラシとリスクに応じた定期的なプロフェッショナルクリーニングが一番安全で、効果が高いと思います。